Cronograma capilar – Aprenda e comece ainda hoje!

Bom diaaa! Hoje o assunto é cabelo, porque eu sei que vocês adoram tanto quanto eu hehe.

 

Esses dias, pesquisando na internet, achei váários depoimentos de meninas que disseram ter seus cabelos mudados completamente depois de seguir um tal cronograma capilar… Lá fui eu atrás de informações, e achei diversas versões sobre o assunto, escolhi o meu cronograma e gravei o vídeo com um resumão do que pesquei por aí, comecei meu ciclo essa semana, no vídeo não mostrei os cremes que estou usando porque se não ficaria grande e cansativo, mas na semana que vem, vou mostrar cada um em detalhes e dizer por qual vocês podem substituir, ok?!

 

Então pra saber um pouco mais sobre cronograma capilar e conhecer o meu, aperta o play (y)

 

 

Complemento do video:

Exemplos para máscaras de: Hidratação, Nutrição e Reconstrução:

 

Máscaras de hidratação: Banho de Creme Antiqueda – Bio Extratus – Creme de Hidratação Profunda Reparação Absoluta – Niely – Máscara Nutritiva Hydra Crème Biolage Hydrathérapie – Mandioca da Haskell – Bio concentrado da Capicilli – Tratamento Proteico Intenso Midollo di Bamboo. Fiz um post falando sobre as Máscaras que uso veja AQUI.

 

Máscaras de Nutrição: Diveeeersas máscaras com óleo de argan – Máscara Shitake Plus – Bio Extratus – Creme de Tratamento Nutrição Absoluta – Niely – Máscara de Hidratação OM – Yenzah – Máscara Intensiva Ultra-Hidratante Redutor de Volume – Capicilin – Banho de Creme da Bio Extratus –  Manteiga de cacau Novex. E claro não podemos esquecer do Óleo de Coco, fiz um post falando sobre veja AQUI.

 

Máscaras de Reconstrução: Absolut Repair L’oreal – Máscara Ultra Reparadora Alta Moda – Máscara Restauradora Gold Black – Amend – Tratamento Queratina – Niely – Máscara Capilar Queravit – Bio Extratus (ÓTIMA) – Tratamento Repositor de Massa – Novex R$8,45. Fiz um post ensinando e falando sobre Máscaras de Reconstrução veja AQUI.

 

E aqui está meu cronograma pra quem quiser seguir, ou adaptar:

 

Cronograma capilar

 

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55 respostas para “Cronograma capilar – Aprenda e comece ainda hoje!”

  1. Pâmela Gaspar disse:

    Manuuuh, fiquei confusaaa 🙁

    Esses cremes são os que devemos procurar nas perfumarias, ou são os tipos??? Help-me.

    Bjo

    • Thaize Aizza disse:

      Pâmela, ela deu apenas exemplos de cremes de hidratação reconstrução e nutrição, acredito que seja os que ela usa, você pode procurar por eles ou você pode usar outros!
      Mais ai é só ler o rotulo e verificar se é para hidratação nutrição ou reparação 😉

    • Maanuh Scotá disse:

      Eu dei exemplos que vc pode comprar! Você não precisa comprar tudo isso, nem esses especificamente, são só exemplos mesmo ^^

  2. Thaize Aizza disse:

    Oi gatona, então eu já faço esse cronograma, e super dá certo,eu tive o mesmo problema com o absolut repair, rsrs eu disse de cara, – que bixo caro, e ruim é esse? kkkkk mais o problema era, que eu não sabia oque meu cabelo precisava mesmo, rsrs quem nunca? mais agora está dando super certo, e é ótimo pois os produtos rendem mais, eu tenho essa impressão, já que usamos variando sabe? antes eu usava apenas o aussie é achava que o cabelo ficava hidratado, de fato ficava, bonito, mais só aparência, realmente esse cronograma é tudo viu? que ótimo que você vai fazer continua e não esquece em rs, beijos boneca!

  3. Priscilla disse:

    Simplesmente adorei as dicas Maanuh!! .. Colocando em prática em 3, 2, 1 rs

  4. Evillyn disse:

    Com certeza eu vou fazer e começar JÁ hahaha
    Aqueles shampoos transparentes você usa em toda lavagem??

    Há algum tempo eu comprei uma mascara da Mac Paul que é nutritiva e reconstrutora, ainda não usei pq tava esperando a minha outra acabar agora não sei como eu vou usar, se vou usar no dia da nutrição ou no dia da reconstrução ou nos dois dias =S

    • Maanuh Scotá disse:

      Sim, uso eles em todas as lavangens! Tem um que eu não mostrei mas uso tbm que é argan! Mas uso de vez em quando porque meu cabelo é mega oleoso na raiz ;(

      Todo mundo reclama disso, tem máscara que vem escrito as três coisas: Máscara hidratante nutritiva reconstrutora HAHA. Olha os principais componentes dela, se for queratina, cisteína, é reconstrutora, e os demais expliquei no vídeo ^^

  5. Noemi Freitas disse:

    Ai que tudo. Meu cabelo começou a cair um mês depois que fiz química fiquei sem entender pois, depois da química ele não estava fraco e um mês depois, do nada começa a cair… Ele esta curto eu mesma corto ele, mas agora quero deixar crescer, és minha inspiração viu Maanuh!!! Adorei seu cabelo no vídeo, pelo visto apostou no que eu disse, de usar franjinha com ele levemente enrolado/ondulado. Sua linda, Beijos. 😀 ♡

    • Maanuh Scotá disse:

      Adorei enrolado hahaha. Mas sim, tenta seguir o cronograma, mesmo que ele já caiu e tal, fica com a aparência saudável já dá outra cara né? ^^
      Bjooos

  6. Thaymara disse:

    Olá Lindona….

    Adorei o assunto… Sou loka por cremes de cabelo…

    Usei o shampoo bomba por 3 meses junto com o tricofort e o gota dourada e deu super certo para mim…. Fiz o intervalo que tem que fazer com o shampoo bomba…. Agora uma Pergunta será que eu posso usar o shampoo bomba e seguir esse cronograma????

    Ahhhh fui para o paraguai no ano passado e comprei o silicon mix você já conhece???? Ele é muito bom….Eu estou amando…. Vale a pena comprar…. Bjsss

    • Kamylla Borges disse:

      Oi Manuh, comecei a seguir vc e seu blog ha alguns dias e to adorando! Minha duvida, e a mesma dessa menina, pq vou volta a usar o shampo bomba, sera que tem algum problema fazer junto com o cronograma?

    • Maanuh Scotá disse:

      Sou looouca pra testar o Silicon Mix, mas nunca compro porque acho caro pra “testar” hahaha. Mas você pode seguir sim, presta atenção neles nas primeiras semanas, se vc notar alguma diferença ruim, é só parar ^^

  7. Rebecca disse:

    Oi Manuuh tudo bem? Adorei o seu vídeo, só fiquei com uma dúvida. Você lava o cabelo todo dia ou apenas nos dias que tem que fazer hidratação/nutrição/reconstrução ?? Um beijo 🙂

    • Maanuh Scotá disse:

      Esqueci de falar isso mesmo, não, eu posso lavar o cabelo nos intervalos se quiser, principalmente o meu que fico 2 dias sem hidratar, se o seu for um dia só, é bom lavar só no dia da hidratação pro produto agir melhor ^^

  8. Thaty Silva disse:

    tenho uma duvida…como saber se o cabelo está precisando mais de hidratação, nutrição ou reconstrução?

    • Maanuh Scotá disse:

      Esse é o graaaaande X da questão, você vai ter que ir testando, pelo menos foi isso que eu li em todo lugar quando pesquisei, ver o que se adapta melhor ao seu cabelo. Vou pesquisar melhor sobre isso e ver se acho uma resposta mais concreta pra te dar, tá?

  9. Juliana disse:

    Acho que vou seguir esse cronograma para ver se meu cabelo tem resultados,pois está precisando….

  10. Eu adorei o cronograma que você fez, achei super fofo.
    Eu to querendo começar desde o ano passado, mas até agora não comprei todos os produtos certos que eu deveria ter comprado, vou ver se compro logo, pra começar logo, por que meu cabelo ta pedindo socorro kkk.
    Seu cabelo já é lindo, mas mesmo assim quero ver ele depois que você terminar o cronograma.
    Beijos.

  11. Dayane disse:

    Manuh tenh cremes em casa que não sei a qual classe eles pertencem. 1 advance de argan da avon. 2 ekos catanha da natura. 3 monoi e argan nativa spa de o boticário. 4 reconstrutora da keramax. Pode me ajudar?? rsrs Beijos e desde já obrigadaaa!

    • Maanuh Scotá disse:

      Argan linha de óleos, óleos são Nutritivos!
      Ekos Castanha Natura – Nutritivo!
      Monoi não sei qual a composição hehe
      Reconstrutora Keramax – MEGA Reconstrutora!

      Tá faltando a hidrante! kkkkkk

      Entendido? ^^ bjoooooooo

      • Dayane disse:

        Ótimoooo, muito obrigada Maanuh vou providenciar pra ontem a hidratante da tresemee.. agora só me resta descobrir do que meu cabelo precisa mais pra poder elaborar o cronograma rsrsrsrs

  12. maykon vaz disse:

    evoluindo – to te ajudando – pouco… mais to einnnnnn ! 😀

  13. Bruna Lorrainy disse:

    Vou fazer no meu cabelo tambem.. haha!

  14. Glenda Andrade disse:

    Noossa, eu tô precisando ¬¬’ Mas da última vez que fiz hidratação em casa, a máscara ressecou meu cabelo euhehueh Vai entender!

  15. Ana Carolina disse:

    Adorei as dicas, mas tenho medo de fazer pois a raiz do meu cabelo é extremamente oleosa, e qualquer coisa ele já fica com aspecto pesado.
    Bjs!!!

    • Maanuh Scotá disse:

      Mas você que faz seu cronograma! Não precisa seguir o meu, só tem que ter essas 3 máscaras, sendo que a de reconstrução será a última, mas você pode fazer diferente do meu, entende? Vai vendo a reação do seu cabelo ^^
      bjiiim

  16. Thamyrys Mikaelly Nunes de Melo disse:

    preciso fazer meu cronograma urgentemente…. meu cabelo esta UOH mt fraco…. otimas dicas Maanuh!
    vc arrasa!

  17. Gisa Branco disse:

    Chegou na hora certa esse cronograma. õ/
    É hora de ressuscitar meu cabelo.õ/Tava usando um creme de reconstrução sem hidratar e essa dica sua me fez entender pq meu cabelo ao invés de melhorar tava ficando cada vez pior.
    Suas dicas como sempre fazendo toda a diferença no ramo cabelístico rsrsrs
    Vou seguir sim.Beijos

    • Maanuh Scotá disse:

      haha fez a mesma coisa que eu Gisa, é assim mesmo! Mas agora é hora de recuperar o tempo perdido, vamos com tudo pro cronograma hahaha. Bjoos

  18. Tamires disse:

    Oi Maanuh, acompanho seu blog a bastante tempo já mas nunca comentei :p
    enfim, sempre tem a primeira vez né \o
    Gosto muito do seu blog, você é uma pessoa atenciosa, simples e divertida! parabéns pelo sucesso do blog! ^^
    Gostei muito desse post sobre cabelos, e gostaria de saber se você já experimentou os produtos da marca Sillage, foi a ultima mascara para os cabelos que testei, e desde então não largo mais, são produtos com qualidade profissional e com preços super acessíveis. Se você já usou me conta, se não fica a dica pra você e pras outras leitoras! bjos ^^

    • Maanuh Scotá disse:

      Oi Tamires, que bom que resolveu comentar, gosto de saber se estão gostando dos posts, assuntos e etc ^^
      Já usei sim e até tenho uma pra usar no meu cronograma, AMO sillage, e muito válida sua dica 😉
      Bjãoo

  19. Naiara Loame disse:

    Adorei você, vc é muito linda e super humilde, adorei seu blog. Estou te seguindo no youtube, instagran e face.. lindaa!
    Bjo

  20. preciso desse cronograma urgente, meus cabelo pedem pelo amr de
    Deus ajuda, estão muito danificados …
    Deveria existir uma tabela dessa pr android hehe!

  21. Jaqueline Souza disse:

    so agora tive tempo de ver o post =/

    começei a fazer algo assim tbm. ja começei a comprar os cremes e hidratar/restaurar… espero que logo ele se recupere dos maus tratos do sol =/

    bjo

  22. Danielle disse:

    Ameiii o Cronograma,
    Acho que vou até fazer um para o meu cabelo também! hahaha
    Parabéns pelo seu blog, está super criativo!
    Beijinhos.

  23. Rayanne lanna disse:

    Meu cabelo pede socorro !!! Vou começar já o cronograma , tomara qq de certo , e meu cabelo melhore bastante , ele ta horrível , era enorme “na bunda” agora tive qq corta e ele não cresce mais impaco nas costa kk’ ta todo quebrado cheio de pontas duplas enfim depois de tudo qq eu já fiz ele ta um pouquinho melhor vamos ver se o cronograma ajuda a melhor o qq ta faltando .. torçam por mim :))

  24. mísia disse:

    gostei do calendario! o meu cabelo está super ressecado, peguei muito sol, e um pouco de lama, num curso que eu fiz em 5 meses, e no final pintei ele com o Casting Gloss da loreal, e agora meu cabelo ta super seco eu hidrato em casa e ele continua seco

  25. Alline disse:

    Olá eu queria saber se posso fazer escova e chapinha depois de fazer nutrição?

  26. Andreia disse:

    Muitoooooo lindo, interativo e explicativo seu blog. Eu gosto muitoooo e sempre visito. Eu tenho Blog também e te faço o convite de visita-lo e deixar sua opinião sobre ele. Um beijo e obrigada pela atenção. http://cabelosnaluzdosol.blogspot.com.br/

  27. Caroline disse:

    Linda, adorei o seu blog e canal!!

  28. Vagna da Gama disse:

    Amei o cronograma, meu cabelo esta aparentemente hidratado, gosto de passar produtos nutritivos caseiros, e tenho a mascara de reconstrução que passo alternadamente com produtos caseiros, acho que vou focar na mascara hidratante, acho que vou fazer o seu cronograma certinho, só providenciar as mascaras certas. e uma pergunta…. como gosto de fazer uma vez umectação alternando entre oleo de mamona, oliva, e coco, em outra vez passo a mascara ai fecho a semana, quando não estou com preguiça passo babosa, para mim fazer esse cronograma eu tenho que parar com o tratamento de oleos e produtinhos caseiros? eu gosto do resultado sabe, muda totalmente o cabelo, desde que adaptei essa pratica para mim, meu cabelo esta super, super diferente, mais forte e resistente. ai eu tenho que parar? responde por favor maanuh…bjo

  29. Renata Graciane disse:

    Qual shampoo posso usar no dia qe for fazer Hidratação ?
    e qual posso usar no dia de Nutrição?
    e qual posso usar do dia de Reconstrução ?

  30. Larissa amorim disse:

    Maanhu vi seus vídeos e comecei a seguir você… Amei de paixão seus vídeos, post! Vou iniciar meu cronograma capilar e tenho uma dúvida, por quanto tempo uso o cronograma? Dou o intervalo de quantos dias para o próximo cronograma depois de um mês?!

    Beijos

  31. Yane Rocha disse:

    Maanuh, Tenho uma duvida: mesmo com o cronograma capilar eu posso lavar meu cabelo normalmente nos dias em que lavava antes?
    Por exemplo: Eu sempre lavo meus cabelos aos domingos por que vou aos cultos e gosto de deixa – los mais arrumados.
    Posso continuar a minha rotina de lavá – los aos domingos? Ou devo evitar?

  32. Rose Bombom disse:

    Manuh eu fiz uma progressiva na terça, quando eu for lavar ele, o que faço, hidratação, nutrição ou reconstrução?

  33. Eu disse:

    O cronograma está mal! Antes de uma reconstrução vem sempre uma nutrição

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